Vigtigste Mad Og Madlavning Sådan laver du surkål

9 min read · 21 days ago

Share 

Sådan laver du surkål

Sauerkraut er en af ​​mine yndlingsfermenterede fødevarer. Smagen er ret neutral, så den passer til mange måltider. Mine børn elsker det, fordi det ikke er krydret som andre gæringer. Det er en fantastisk, nem måde at få nogle gode probiotika ind i din dag!

At lave surkål derhjemme kan virkelig spare nogle penge - en krukke fermenteret surkål kan koste op mod 7 $ pr. krukke! jeg kan lave økologisk surkål til meget mindre end det. Og processen med at lave surkål er ret enkel, så det involverede arbejde mindsker ikke besparelserne. Den eneste ulempe er ventetiden: Hvis du løber tør for surkål, bliver du nødt til at vente på, at din krukke gærer for at nyde den igen. Men det er ventetiden værd!

Lad mig dele min metode til at lave surkål derhjemme!

Bemærk: Det tager 1 til 4 uger at gære.

Fra Erica Kastner fra Buttered Side Up.

Læs mere Annonce - Fortsæt med at læse nedenfor
Udbytter:
16servering(er)
Forberedelsestid:
1hr
Samlet tid:
1hr

ingredienser

hvordan-laver-surkålGem opskrift
  • 2 1/2 lb.

    Kålhoved

    scampi rejer
  • 3 3/4 tsk.

    Til 5 tsk salt eller omkring 1 1/2 til 2 tsk pr. pund kål

Vejbeskrivelse

  • Vej din kål for at se, hvor meget salt du skal bruge.

    Fjern de yderste blade af din kål og alle, der er beskadiget. Kassér. Skær kernehuset ud og skyl kålen godt, så vandet kan løbe mellem kålbladene. Dræn godt af.

    Reserver 1 yderste blad. Riv den resterende kål tyndt med en kniv eller foodprocessor. Læg i en stor skål. Drys den beregnede mængde salt over kålen og vend godt rundt. Lad sidde i 15 minutter.

    Massér kålen med hænderne i 5 minutter. Kålen skal frigive en god mængde væske i denne tid.

    Pak kålen godt fast i en meget ren litersglas. Hæld den væske, der blev frigjort under æltning, ovenpå. Skær en cirkel med samme diameter som din krukke ud af det reserverede kålblad. Læg den ovenpå den nedpakkede kål. Læg en vægt oven på kålen for at sikre, at den bliver under saltlagen. Hvis saltlagen ikke helt dækker kålen og vægten, toppes med en 2% opløsning af saltvand (1 tsk salt pr. kop vand).

    Skru et plastiklåg på krukken. Placer glasset i en gryde med kanter (for at fange eventuelt overløb) og lad det gære ved stuetemperatur, indtil krauten er så sur, som du kan lide den. Dette kan tage alt fra 1-4 uger.

    Når den er færdiggæret, opbevares surkålen i køleskabet.


hvordan-laver-surkål

Start med et kålhoved. Før du gør noget ved det, skal du veje det. Skriv vægten ned - du skal bruge dette for at beregne, hvor meget salt du skal bruge senere.

Pil de yderste blade af kålen. Disse har tendens til at være snavsede eller beskadigede. Du vil ikke have dem i din surkål!

hvordan-laver-surkål-2

Dernæst skærer du kernen af ​​kålen ud.

hvordan-laver-surkål-3

Jeg kan godt lide at give kålen en god skylning på dette tidspunkt. Da du skærer kernen ud, kan vandet løbe ind i bladene og vaske dem. Sørg for at vende kålen på hovedet og ryste eventuelt vand ud.

black eyed bean dip opskrift
hvordan-laver-surkål-4

Pil endnu et yderste blad af og gem det til senere.

hvordan-laver-surkraut-5

Riv din kål og læg den i en stor skål. Jeg plejer at gøre det på gammeldags måde med en kniv, men du kan bruge en foodprocessor, hvis du foretrækker det. Lisa fra bloggen Bondegård på Boone foreslår at rive din kål gennem rivebladet på din foodprocessor, hvis du godt kan lide din surkål. Jeg prøvede det, og det gør udskæring til en leg!

pioner kvinde kartoffelsuppe opskrift
hvordan-laver-surkål-6

Nu er det tid til at beregne, hvor meget salt du skal bruge! Det afhænger virkelig af, hvor salt du kan lide din surkål. Hvis du kan lide det dejligt salt, så brug 2 teskefulde salt pr. pund kål. Hvis du foretrækker en mindre salt kraut, skal du bruge 1½ tsk salt pr. pund kål. Jeg synes personligt, at 2 teskefulde salt pr. pund er for salt. Jeg går efter de 1½ teskefulde.

For eksempel, hvis din kål vejer 2 ½ pund, skal du bruge 3 ¾ til 5 teskefulde salt. Hvis din kål vejer 3 pund, skal du bruge 4 ½ til 6 teskefulde salt.

hvordan-laver-surkål-7

Vend kålen med saltet og lad det sidde i 15 minutter.

hvordan-laver-surkraut-8

Når du har ladet kålen hvile, er det tid til at massere den! Dette får kålen til at frigive noget af sin væske, som du vil bruge som din saltlage.

Ælt kålen i 5 minutter. Dine arme får en træning, men det er så det værd!

hvordan-laver-surkål-9

Du skal have en god portion væske i bunden af ​​skålen efter æltning.

hvordan-laver-surkraut-10

Grib nu håndfulde kål og prop dem i en meget ren litersglas. Du vil gerne sørge for at pakke kålen rigtig godt ned, så du kan få plads til det hele i krukken!

hvordan-laver-surkål-11

Hæld væsken, der er tilbage i skålen, oven på kålen, så den dækker. Hvis du ikke har nok kålsaft til at dække kålen i glasset, kan du blande en 2% opløsning af saltvand. Dette svarer til omkring 1 tsk salt pr. kop vand.

Bemærk: Hvis dit postevand indeholder fluor eller klor, skal du sørge for at bruge filtreret vand i stedet.

bowtie pasta opskrift
hvordan-laver-surkål-12

Kan du huske det kålblad, du gemte tidligere? Skær en cirkel ud af den i samme størrelse som åbningen på din krukke.

hvordan-laver-surkål-13

Læg kålbladet ovenpå den strimlede kål i glasset.

hvordan-laver-surkraut-14
Det er nemt at lave surkål med de rigtige forsyninger
hvordan-laver-surkraut-15
The Pioneer Woman 10-kops foodprocessor
hos Walmart hvordan-laver-surkål-16
Pioneer Woman Melamin blandeskåle
Nu 41% rabat hos Walmart hvordan-laver-surkraut-17
32 oz. Murerkrukke af glas med plastlåg
hos Amazon hvordan-laver-surkål-18
7' x 9' mini-bageplade
hos Walmart

Du vil gerne veje kålen ned, så den holder sig under saltlagen. Enhver kål, der er udsat for luften, er en potentiel skimmelavler. Jeg investerede i glasgæringsvægte, fordi jeg fermenterer grøntsager på regelmæssig basis. Men jeg har også brugt små glasskåle eller krukker til jobbet. Et andet forslag fra Lisa er at bruge sten til at tynge kålen ned: Læg rene sten i en lynlåspose, forsegl posen og læg oven på kålen.

hvordan-laver-surkraut-19

Skru et låg på toppen, og stil glasset til side for at gære! Jeg foreslår at bruge et plastik i stedet for et metallåg, da metallåg kan ruste. Dette er sket for mig før!

banan vs plantain

Hvornår du lader din surkål gære, er virkelig op til dig. Jeg kan godt lide at lade min gå i 2 uger, men du foretrækker måske smagen efter 1 uge eller endda 4 uger! Hold øje med din surkål under hele gæringsprocessen. Hvis væsken bliver for lav, toppes den med en 2% opløsning af saltvand. Hvis der dannes afskum oven på væsken, skal du skumme det af.

hvordan-laver-surkraut-20

Her er en sammenligning af, hvordan en frisklavet krukke med surkål ser ud sammenlignet med en fermenteret krukke. Kålen mister helt sikkert sin grønne nuance og bliver mere mat eller gul, efterhånden som den bliver ældre.

hvordan-laver-surkraut-21

Når din surkål er gæret efter din smag, fjern vægten og runden af ​​kålblade. Opbevares i køleskabet. Sauerkraut kan holde sig godt i køleskabet i flere måneder! Det vil have en bedre chance for ikke at vokse mug, hvis væsken hele tiden dækker kålen. Igen kan du altid fylde væsken op med en 2% saltvandsopløsning.

Det er også en god idé at sørge for at bruge en ren gaffel, når du disker op med surkål. Og sæt låget tilbage på glasset så hurtigt som muligt for at minimere risikoen for, at bakterier kommer ind i glasset.

Nogle mennesker kan lide at smage deres surkål med krydderurter såsom dild eller kommen. Du kan også tilføje andre grøntsager såsom gulerødder, hvidløg eller ingefær. Jeg har personligt ikke eksperimenteret med andet end salt og kål, men jeg vil gerne prøve surkål med smag!

hvordan-laver-surkål-22

Hvad med dig? Er du en surkålsfan? Hvordan kan du lide at servere det?


Om Dette Emne

Lasagne rollups
Lasagne rollups
Lækre, kødfulde lasagneruller er så sjove at lave - især hvis du fylder dem med alle mulige slags oste. Lav i en stor gryde eller i mindre foliebrødforme til enkeltportionsmåltider.
Sådan laver du vaniljeekstrakt
Sådan laver du vaniljeekstrakt
Lav flere partier af denne vaniljeekstrakt, så du nemt kan tilføje den til smoothies, lattes og andre opskrifter derhjemme.
Perfekt grydesteg
Perfekt grydesteg
Denne grydestegsopskrift starter med en chucksteg, der bliver brunet og derefter braiseret, indtil den er mør og saftig. Din familie vil elske denne solide middag!
Græskarsuppe
Græskarsuppe
Denne nemme græskarsuppeopskrift er maveagtig, cremet og så fløjlsblød. Lav det til efteråret, til Thanksgiving eller endda en nem aftenmiddag.
Bacon-indpakket Jalapeño Thingies
Bacon-indpakket Jalapeño Thingies
Bacon-indpakket jalapeño poppers er den ultimative fest-fingerfood-opskrift! Jalapeño-halvdele bliver fyldt med flødeost, pakket ind i røget bacon og bagt.
Hjemmelavet Ranch dressing
Hjemmelavet Ranch dressing
Ree Drummonds hjemmelavede ranchdressingopskrift er krydderiet, du vil lave igen og igen. Lavet med kærnemælk, mayo og masser af urter, det er køligt og cremet.
Middelhavs Orzo salat
Middelhavs Orzo salat
Middelhavsorzosalat er en let og syrlig pastasalatopskrift, der er lækker som tilbehør eller hovedret. Den er fyldt med kikærter, feta, oliven og tomat!
Ristede asparges
Ristede asparges
Disse ovnstegte asparges er en af ​​de bedste grøntsagsopskrifter, du kan lave. Simpelthen krydret passer de godt til påskeskinke eller ethvert protein.
Tyrkiet Tetrazzini
Tyrkiet Tetrazzini
Denne tetrazzini-opskrift er den bedste måde at bruge rester af Thanksgiving-kalkun på. Den bagte pasta har grøntsager, ost og et stænk hvidvin for at lyse op.
Spinat Artiskok Pasta
Spinat Artiskok Pasta
Spinat artiskokdip i pastaform? Ja tak! Denne nemme middagsopskrift er lavet med penne, masser af ost, spinat og artiskokker. Det er toppet med panko!
Sour Cream Noodle Bage
Sour Cream Noodle Bage
Nudler med cremefraiche er en god opskrift at have i baglommen til aftensmad. Med ægnudler og malet chuck er det tilfredsstillende og lækkert.
Chokolade tærte
Chokolade tærte
Ladd Drummonds alle tiders yndlingsdessert, denne chokoladetærteopskrift er enkel, men alligevel spektakulær. Fyldet er en glat, ultra rig, dybt chokolade budding.
Citronstænger
Citronstænger
Denne klassiske citronbar-opskrift har en kagelignende skorpe og lige nok lyst, citrusagtigt fyld. De laver en lækker forårs- og sommerdessert!
Spaghetti sauce
Spaghetti sauce
En fyldig, kødfuld spaghetti-sauce, der er nem at lave og kan bruges i spaghetti, lasagne, ovenpå hvidløgsbrød eller over toppen af ​​ricottafyldte pastaskaller.
Krydderi-gnidet grillet kylling
Krydderi-gnidet grillet kylling
Urter og krydderier, både friske og tørrede, er en fantastisk måde at tilføje smag til enhver udskæring af kød. Denne krydderi-gnidede grillede kylling-opskrift vil holde hele din familie glad!
Æblefritter
Æblefritter
Hjemmelavede æblefritter er den bedste efterårsmorgenmad eller dessertopskrift. En efterårsversion af en doughnut, de er stegt, indtil de er gyldenbrune og pudset i sukker.
Ølbrød
Ølbrød
Øllebrød går ned som en af ​​mine all-time yndlings comfort foods. Denne grundlæggende øllebrødsopskrift er næsten den nemmeste, du nogensinde vil lave!
Søndag aftengryderet
Søndag aftengryderet
Mør oksegryderet med kartofler, gulerødder, rodfrugter og en side af kartoffelmos er den perfekte middag søndag aften.
De bedste bagte bønner nogensinde
De bedste bagte bønner nogensinde
Ree Drummonds foretrukne opskrift på bagte bønner vil blæse dit sind. Bønnerne toppes med bacon og bages til baconen er sprød og bønnerne boblende.
Kanelsnegle
Kanelsnegle
Ree Drummonds berømte kanelsnurrer har en ahorn- og kaffeglasur, der tager dem over toppen. Lav denne opskrift til højtiden, eller til en hjemmelavet madgave!
Kylling spaghetti
Kylling spaghetti
Denne kyllingespaghettiopskrift er den perfekte aftenmiddagside. Det er en af ​​tidens største 'lave før' komfortmad fra The Pioneer Woman.
Thanksgiving dressing
Thanksgiving dressing
Ree Drummonds yndlingsdressingopskrift er fugtig i midten og gylden og sprød på toppen. Det ville ikke være Thanksgiving uden denne klassiske ferieside.
Pasta Puttanesca
Pasta Puttanesca
Pasta puttanesca er en lækker italiensk middagsopskrift lavet med tomater, oliven, ansjoser, hvidløg og parmesanost. Det er en frisk tur på pastaaften!
Zannies Black-Eyed Pea Dip
Zannies Black-Eyed Pea Dip
Zannies sortøjede ærtedip er en hurtig og nem snack til nytår, spilledag eller enhver dag! Denne forretteropskrift er lavet ved hjælp af dåseærter, ost og salsa.