Vigtigste Mad Og Madlavning Plantains 101: Her er alt hvad du behøver at vide

8 min read · 27 days ago

Share 

Plantains 101: Her er alt hvad du behøver at vide

Disse er lige så vidunderlige med blot et enkelt drys salt eller limeskal, cayennepeber eller chilipulver. Stol på os, du kan ikke bare spise en.

Fra Meseidy Rivera fra The Noshery.

Læs mere Annonce - Fortsæt med at læse nedenfor
Udbytter:
8servering(er)
Forberedelsestid:
Fire. Femmin
Tilberedningstid:
femtenmin
Samlet tid:
1hr

ingredienser

plantains-101-her-er-alt-du-behøver-videGem opskriftSe Ernæringsoplysninger plantains-101-her-er-alt-du-behøver-vide

Vejbeskrivelse

    1. Trin1Skær plantains i tynde skiver med en mandolin. Læg i blød i en skål med saltet koldt vand i 30 minutter.
    2. Trin2Opvarm olie i en 5 liter tung gryde over moderat varme, indtil et frituretermometer registrerer 375 °F.
    3. Trin3Dræn plantains og dup dem tørre. Arbejd i partier, steg chipsene, rør dem med en gaffel, så de ikke bliver syge sammen. Steg i 30 til 45 sekunder eller indtil de er gyldne. Brug en hulske, overfør til en tallerken beklædt med køkkenrulle, drys med salt og granuleret hvidløg.
    4. Trin4Lad afkøle og server. Kan opbevares i en lufttæt beholder i op til 4 dage, før de begynder at blive forældede.

Du har måske set disse før i tropisk frugtsektion i din købmand. Du ved, hvor ananas og kokosnødder hænger ud? Ved første øjekast ligner det en banan. Men når du tager den op, indser du, at den er større, fastere og har en tyk hud. Det er ikke en banan - det er en plantain.

Jeg er oprindeligt fra Puerto Rico, så jeg har stort set spist pisang hele mit liv. Det er en af ​​de ingredienser, jeg bliver spurgt mest om. Jeg tror, ​​de fleste mennesker er forvirrede, fordi den ligner så meget en banan, men den skræller ikke som en banan, smager (meget) som en banan, og den spises ikke som en banan. Plantainen er en stivelsesholdig fætter til bananen, og al den tilsatte stivelse betyder, at den næsten altid skal koges, før den kan spises.

Plantains har en særlig plads i mit hjerte. Som barn har jeg haft mange middagskampe om den sidste tostone (stegt plantain). Faktisk, så meget som jeg har bevæget mig rundt i mit voksne liv, spøger jeg altid og siger, at jeg vil bo hvor som helst, så længe jeg er inden for en radius på 8 km fra plantains.

Hvor kommer plantains fra?

Plantains kan findes over hele Caribien og Mellemamerika, men de var ikke altid hjemmehørende i disse områder. Plantains er hjemmehørende i de tropiske regioner i Sydøstasien. De fandt vej ad handelsruter til Afrika og blev derefter bragt til Caribien af ​​de spanske og afrikanske slavehandlere. Plantain blev til sidst en basisingrediens i Caribien.

Hvordan skræller jeg plantains?

At skrælle en plantain er ikke som at skrælle en banan. Især når det er grønt. Lad os skrælle en grøn plantain!

plantains-101-her-er-alt-du-behøver-vide-2

Copyright: The Noshery

Du skal bruge en plantain og en skærekniv.

penne vodka pioner kvinde
plantains-101-her-er-alt-du-behøver-vide-3

Copyright: The Noshery

Skær først enderne af plantainen.

plantains-101-her-er-alt-du-behøver-vide-4

Copyright: The Noshery

Skær huden, og prøv ikke at skære i selve kødet. Gør dette langs plantainens sømme, i alt 4 gange.

nyheder om kartoffelgryde
plantains-101-her-er-alt-du-behøver-vide-5

Copyright: The Noshery

Læg derefter bladet på kniven i en af ​​skiverne og lirk skindet op, sådan set. Igen, prøv dit bedste for ikke at skære selve plantainen.

Når du har prikket en hel del af skrællen af, kan du lirke resten af ​​huden ved at løfte den og føre fingrene ind under huden. Huden vil komme af i 4 hele stykker. Vær tålmodig din første gang, og prøv ikke at bruge dine negle, for det kan blive grimt, og det kan gøre dig ondt under neglene. Tro mig, jeg har lavet denne rookie-fejl. Hvis du har problemer med at lirke den med fingrene, skal du bare bruge kniven igen.

plantains-101-her-er-alt-du-behøver-vide-6

Copyright: The Noshery

Tada! Du har en skrællet plantain!

hvordan man laver en steg

Når en plantain modnes, bliver dens hud læderagtig, så den er stadig svær at skrælle som en banan. Selvom en moden en er lettere at skrælle end en grøn, er det stadig bedst at følge de samme trin ovenfor.

plantains-101-her-er-alt-du-behøver-vide-7

Copyright: The Noshery

Hvordan ved jeg, om en plantain er moden?

Jeg har talt om modne plantains, men hvordan ved du, at en plantain er moden? Mange mennesker tror, ​​at en moden plantain er en plantain, der er blevet dårlig, men det er, når de er deres sødeste! En moden plantain er bedst, når den for det meste er sort med lidt gul og stadig lidt fast at røre ved, som når du presser en fersken. Selvom helt sorte plantains stadig er gode at spise, er de lidt for bløde, hvilket gør dem svære at tilberede. Men de er stadig lækre.

Det er normalt svært at finde modne i købmanden. Typisk skal plantains købes grønne og lades modne på disken. Afhængigt af årstiden og temperaturen kan det tage alt fra et par dage til en uge at modne. Hvis du leder efter modne plantains, ville dit bedste bud være dit lokale asiatiske eller latinske marked.

Hvordan spiser jeg en plantain?

Spørgsmålet burde være hvordan ikke at spise en plantain! Der er mange, mange måder at spise en plantain på, og det afhænger helt af, hvor den lander på modenhedsskalaen. Det er derfor, jeg kærligt kalder det den utrolige spiselige plantain.

Den enkleste forberedelse til plantains, grøn eller moden, er stegt. Når de er grønne, er de meget stivelsesholdige og serveres bedst som tostones , som er to gange stegte pisang. De kan også skæres i tynde skiver og steges for at lave chips. Når de modnes, bliver stivelsen til sukkerarter, og når de steges, karamelliserer sukkeret og skaber søde sprøde kanter.

Copyright: The Noshery

kalkunlage

Hvordan smager plantains?

Jeg synes, de smager af himlen, men det kan være, fordi jeg er forudindtaget. Som jeg har nævnt før, er min favorit tostones - sprøde på ydersiden og stivelsesholdige på indersiden, lidt ligesom pommes frites. Jeg kan godt lide at dyppe mine tostones i stegesauce.

Modne plantains er søde som en banan, uden banansmag. De kan spises rå, men er bedst, når de er stegt. Kanterne karamelliserer og bliver sprøde som kanterne på pandekager kogt i smør. De kanter er min favorit! Jeg elsker at parre stegte søde plantains med en side af bønner og ris.

Plantain chips er en fantastisk sprød snack. Da jeg gik i gymnasiet, plejede jeg at bestille en pose plantainchips og en kold Malta til min eftermiddagssnack. Bedste snack nogensinde.

Så tag nogle pisang og prøv din hånd med at lave plantain chips! Jeg har inkluderet en opskrift på chips med hvidløgssmag, men de er lige så skønne med et enkelt drys salt eller limeskal, cayenne eller chilipulver. Tro mig, du kan ikke bare spise en.

Om Dette Emne

Pølse morgenmadsgryde
Pølse morgenmadsgryde
Denne pølse morgenmadsgrydeopskrift er værd at vågne op til om morgenen. Det serverer et publikum: fyldt med hash browns, peberfrugter, løg og ost.
Pandestegte svinekoteletter
Pandestegte svinekoteletter
Når du har brug for en hurtig middag, lav denne pandestegte svinekoteletter opskrift. Morgenmad koteletter tilberedes til gylden brun perfektion er 10 minutter eller mindre!
Sorte og hvide småkager
Sorte og hvide småkager
Disse kagede, bløde cookies har en vanilje- og chokoladeglasur med en subtil citronsmag og aroma. De er en klassiker!
Hjemmelavet græskarpuré
Hjemmelavet græskarpuré
Vil du lave denne bedste efterårstærte i dit liv? Start med hjemmelavet græskarpuré. Det er en simpel opskrift at lave selv og er så besværet værd.
Glaseret påskeskinke
Glaseret påskeskinke
Ree Drummonds glaserede skinkeopskrift er en tradition for påskebrunch. Den er belagt med glasur lavet af Dr Pepper, sennep og brun farin for en blank finish.
Stege Majsbrød
Stege Majsbrød
Denne majsbrødsopskrift er et klassisk brød, som alle burde vide, hvordan man laver! Det er vigtigt at bruge en støbejernsgryde for at få de smukke, sprøde kanter.
Forårspasta
Forårspasta
Pasta primavera er en italiensk inspireret opskrift, der er fuld af friske forårsgrøntsager. Smidt i en cremet, osteagtig sauce, den har gulerødder, broccoli, ærter og mere.
Thanksgiving dressing
Thanksgiving dressing
Ree Drummonds yndlingsdressingopskrift er fugtig i midten og gylden og sprød på toppen. Det ville ikke være Thanksgiving uden denne klassiske ferieside.
Oksehøjreb
Oksehøjreb
Prime rib er en imponerende middagsopskrift til at lave til særlige lejligheder. Og så længe du har et kødtermometer ved hånden, er denne steg nem og idiotsikker!
mørk chokolade brownies
mørk chokolade brownies
Hvis du er fan af intenst fudgy slik, er denne mørk chokolade brownie-opskrift din drømmedessert! Tre forskellige typer chokolade indgår i disse nemme barer.
Sådan laver du Royal Icing uden marengspulver
Sådan laver du Royal Icing uden marengspulver
Marengspulver er måske den ideelle ingrediens til royal icing, men du kan lave et smukt glat alternativ med æggehvider i stedet.
Kylling stegt bøf
Kylling stegt bøf
Tilfredsstil alle dine trang til komfortmad med denne opskrift på kyllingstegt bøf. Server på en bunke kartoffelmos med en slev sovs over det hele!
Chokolade tærte
Chokolade tærte
Ladd Drummonds alle tiders yndlingsdessert, denne chokoladetærteopskrift er enkel, men alligevel spektakulær. Fyldet er en glat, ultra rig, dybt chokolade budding.
Slow Cooker Broccoli ostesuppe
Slow Cooker Broccoli ostesuppe
Denne Slow Cooker Broccoli ostesuppe er den nemmeste måde at varme op på en kold vinterdag. Hele din familie vil også elske denne opskrift!
Den bedste chokoladepladekage nogensinde
Den bedste chokoladepladekage nogensinde
Ree Drummonds chokoladepladekage er en rig dessertopskrift, der er lavet med hovedsagelig spisekammerhæfteklammer. Den pecan-besatte fudge-glasur på toppen er ren dekadence!
Klassisk Bloody Mary
Klassisk Bloody Mary
Det er ikke brunch med en Bloody Mary! Denne klassiske opskrift er lavet med vodka, tomatjuice, Worcestershire, peberrod og citronsaft. God fornøjelse med garniture!
Gratinerede kartofler
Gratinerede kartofler
Ree Drummonds opskrift på gratinerede kartofler er fuld af osteagtig, cremet godhed. Dette tilbehør passer til alt lige fra juleskinke til en stor, saftig bøf.
Hjemmelavede glaserede donuts
Hjemmelavede glaserede donuts
Disse hjemmelavede glaserede donuts er bedre end hvad du finder i bageriet! Denne morgenmadsopskrift opnår lette, luftige og let sprøde donuts.
Honning soja laks
Honning soja laks
Den klæbrige sauce på denne Honey Soy Salmon har mere smag, end jeg ved, hvad jeg skal gøre med. Sådan laver du det, der helt sikkert bliver din nye hverdagsmiddag!
Dump kage
Dump kage
Her er din ultimative guide til en af ​​de nemmeste desserter derude - dump kage! Det er en af ​​de sjoveste desserter at piske op og samles så hurtigt.
Broccoli ost & kiks gryderet
Broccoli ost & kiks gryderet
Du har ikke haft broccoli ostegryde som denne før. Ree Drummonds tilbehørsopskrift folder smøragtige kiks i gryden og drysser dem ovenpå!
Fettuccine Alfredo
Fettuccine Alfredo
Denne fettuccine Alfredo-opskrift er rig, cremet og overraskende nem! Lav den til en 30-minutters middag på travle hverdage - hele familien vil elske denne.
Killer Club Sandwich
Killer Club Sandwich
Lav en club sandwich til frokost! Stablet med skinke, kalkun, bacon, salat og ost, har denne opskrift et par velsmagende twists, herunder pesto mayo og avocado.
Pekan tærte
Pekan tærte
Ree Drummonds foretrukne pekantærteopskrift er en hoveddessert til ferien. Den bruger hakkede pekannødder i stedet for halve pekannødder til en sprød, ensartet topping!